فاعلية دعم الأقران نحو العافية النفسية

## الحاجة الملحة للدعم النفسي في عصرنا يعاني العديد في وقتنا الراهن المليء بالتحديات ضغوطًا نفسية هائلة ومتنامية بشكل لم يسبق له مثيل. تتراوح هذه الضغوط، مثل الكآبة المستمرة مرورًا بـ الإجهاد